Det jag ser är det jag lever för

Jag har fått största sockersuget under mammaledigheten, åt godis varje dag. Jag mådde inte bra av det men visste inte riktigt hur jag skulle sluta. Allt jag ville ha var choklad mer än allt annat! Till slut bestämde jag mig en dag att det är dags att börja röra på sig. Jag älskade att träna förut sen valde jag lat sidan och godiset. Så nu håller jag på och kämpar mig tillbaka. Har börjat med att ha en dag jag får äta onyttigt och unna mig, lördagar. Sen har jag börjat göra hemma träning och gå till Novas dagis som min dagliga promenad istället för att ta bussen.

Nu blir det inte så mycket promenad när tjejerna är sjuka. Men jag gör mina övningar hemma och undviker allt onyttigt jag kan. Vissa dagar är verkligen svåra att motstå men man får verkligen intala sig själv och säga stopp. Hur vill du må och hur vill du se ut. Jag tänker inte göra några dieter jag anser att det är genvägar och man oftast går upp allt igen. Jag ändrar istället på vad jag äter och hur mycket. Sen såklart röra på sig. Bara dessa få veckor ser jag redan förändring och jag mår mycket bättre. Mitt mål är att hålla detta för jag vet att ibland kan man tröttna efter ett tag, måste hitta ett sätt så detta blir min passion. Lättare sagt än gjort men jag vet att jag kan klara detta!

Just nu kör jag mamma mage appen för att få ihop mina magmuskler sen kör jag rygglyft och sidoplankan. Vissa dagar när tid och ork finns tränar jag även armarna med hantlar och kör lite squats. Allting beror på tid. Jag brukar passa på att träna på morgonen när Mattias är hemma och kan hjälpa till med barnen annars när Nova är på dagis eller sover. Ibland hinner jag inte med så mycket, men jag vet ändå att det ger resultat. Finns inga bortförklaringar, oftast har jag skyllt på att det går inte med barnen. Men det är självklart det går! Antingen leker de för sig själv eller när de sover tillfälle finns det alltid. Nu ska det bara kämpas, jag utmanar mig själv!